巴彦淖尔祛湿茶什么时候喝好?

巴彦淖尔祛湿茶什么时候喝好?

* 来源: * 作者: admin * 发表时间: 2020-05-13 15:41:56 * 浏览: 1517

  巴彦淖尔祛湿茶什么时候喝好

  巴彦淖尔祛湿茶就是能够去除掉我们体内多余湿气的茶。祛湿效果较好的是红豆巴彦淖尔薏米茶。红豆和薏米提前泡上四五小时,然后加水同煮(或者用高压锅)约一个小时即可,食用时可加入冰糖或蜂蜜。平时可以煮一点,营养和功效都在水里面。

  平时生活当中适当的喝一些巴彦淖尔祛湿茶,有很好的清热去湿的功效,具有解毒化瘀等效果,喝去湿茶的时间比较灵活,只要记住不要空腹饮用,避免导致肠胃负担加重,另外在临睡之前最好不要喝,避免导致频繁起夜,也避免出现失眠的情况,另外去湿茶不能天天喝。

  中医讲究,治病养生要注重时令。有句古话叫:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿,与热在一起叫湿热,与风在一起叫风湿,与暑在一起就是暑湿。湿邪不去,吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒,隔山打牛。湿气重,对人的影响着实不小,因此我们必须要及时祛湿。要想祛湿,也必须注意时令和时间。

  通常来说,夏季最适合祛湿。农历六月古称长夏,此时至夏末秋初,雨水多、湿气盛,身体最容易被暑湿趁虚而入。夏季,湿气最重。夏季最合适,但并不是其他季节不可以祛湿。